親子向けのピラティス「からだ大発見ピラティス　for Kids」を開催します！

子供にピラティスはハード？難しい？
そんなことはありません。

私のピラティスの大切なテーマ「自分を知る」ことにフォーカスした、親子で楽しく動いてみるピラティス入門編。


自分を知る第一歩は、身近なからだの名前や動きを言語化して体験することから。

身近なトピックスから始めるので、お子様もゲーム感覚で参加できますし、 
ハードなエクササイズというより、身体をじっくり動かしたりペアワークでの体験を通して、感覚や集中力を高めます。

今回は臨床心理士のNamiさんにもお手伝いいただき、からだ発見のヒントをさらに増やしましょう！

スポーツスキルを上げたい、ケガを予防したいというキッズにもおすすめです♪

（親御さん同伴の上ご参加ください）

【開催日】2026年9月２日(水) 13:05-14:20

【場所】 Haven Green Baptist Church/ Macbeth hall


(Castlebar Rd, London W5 2UP)

【参加条件】 動くこと、からだに興味のあるお子さんと親御さんならどなたでもOK. ピラティスの経験の有無は問いません。 初めての方も歓迎！お子様は小学生くらいを想定しています。 ご兄弟/姉妹の参加も可能です。 


※このピラティスでは、子供が自分の身体を大事にするという人生を通して大事にしたい視点を養います。 詳しくはホームページをご覧ください。

【参加費】 ・親子人組£15

現金または振り込みで開催前にお支払いいただきます。

【定員】8組前後（親子・兄弟でのご参加可能。お値段は変わりません）

【お申し込み】


・メールで参加希望をお知らせください。


・初めての方、お久しぶりに参加される方も歓迎です♪

・お友達と参加するとグループワークなど楽しくできるのでお知り合いの方、お友達へのシェアも歓迎です。

お問い合わせもお気軽にどうぞ！

Junko

Email: base_c@icloud.com

Phone: 07547136983

http://base-c.shopinfo.jp/posts/59164509

MixB source: https://uk.mixb.net/lesson/articles/55603